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Aquagym

Les bienfaits de l’aquagym :

– Effet drainant : les mouvements de l’eau permettent de drainer les tissus musculaires en profondeur. Ainsi, la silhouette gagne en tonicité.
– Activation de la circulation sanguine : idéal pour les personnes sujettes aux jambes lourdes.
– Travail cardio-vasculaire.
– Sollicitation de tous les muscles du corps.